Правильный домашний уход за кожей вокруг глаз: правила, особенности и этапы, лучшие средства и массажеры

Правильный уход за деликатной кожей век

Самая нежная и тонкая кожа на лице – вокруг глаз. Ее толщина составляет примерно полмиллиметра. В этой области практически нет подкожного жира, а слой дермы очень тонкий, и любое воздействие (мимика, вредные привычки, неправильный уход) приводит к быстрой потере упругости. Именно в этой области появляются первые проявления старения кожи. Небольшие морщинки, мешки и темные круги под глазами могут испортить внешний вид женщин уже в молодом возрасте.

Секретами правильного ухода за нежной кожей вокруг глаз с журналистом информационного портала «Здоровые люди» поделилась врач-косметолог, дерматовенеролог медицинского центра санатория «Юность» Юлия Баранова.

Какие проблемы?

1. Отёки

Допустим, вы выпили кружку чая перед сном. А может, и все пять – за душевными разговорами. Поплакали над фильмом или в подушку над личной драмой. Напитки и слёзы перед сном соберутся на утро в аккуратные мешочки под глазами. Отёчность также может появиться от неподходящего крема, масла или средства для роста ресниц.

Что поможет:

1) Отменить чаепития и мелодрамы на ночь. Сменить крем и смывать масло для ресниц за час до сна.

2) Лежать в постели так, чтобы голова находилась выше тела. Взять подушку повыше или подложить в изголовье валик.

3) Использовать средства с ингредиентами, которые снимают отёчность.

Утром делать прохладные чайные компрессы, протирать кубиком льда, клеить патчи, подержав их перед этим в холодильнике. Обратить внимание на: кофеин, витамин В3, гиалуроновую кислоту, витамин С. Растительные экстракты, укрепляющие стенки сосудов: кору ясеня, конский каштан, зелёный чай и чернику. Помогают также ретинол, витамин А и масло виноградных косточек.

2. Синяки под глазами

Допустим, у вас аврал на работе, из-за которого вы мало спите, много нервничаете и вообще начали курить. Из-за стресса истончается подкожный слой жировой клетчатки. Без защитного барьера капилляры становятся заметнее. Никотин сужает стенки сосудов и нарушает снабжение кожи кислородом. Недосып и усталость первым делом видны под глазами.

Причиной синевы может оказаться и физиология – слишком тонкая кожа, через которую просвечивают кровеносные сосуды.

Что поможет:

Отдых! Иногда достаточно одну ночь хорошо поспать, чтобы заметить улучшения во внешности и настроении. Выспаться не значит провести сутки на перинах, а лечь спать раньше полуночи. До двенадцати – самое ценное время для отдыха и восстановления молекул коллагена. Чем ближе рассвет, тем ниже польза сна. Утром можно охладить кожу кубиком льда, прохладными патчами или гелем. В составе своего крема ищите ретинол, розовую воду, экстракт огурца. Усиленное трение провоцирует появление синяков не меньше бессонной ночи. Поэтому важно наносить крем лёгкими движениями. Косметологи рекомендуют это делать безымянным пальцем, потому что он самый слабый и не рабочий.

3. Пигментные пятна

Допустим, у вас был гормональный скачок: беременность, приём антибиотиков, гормональных или седативных препаратов. Кожа лица становится восприимчивой к свету, особенно область вокруг глаз. Пигментные пятна образуются от чрезмерного солнца и солярия, а в период гормональных изменений риск ещё больше.

Что поможет:

В составе крема ищите азелаиновую кислоту, витамин С, УФ-фильтры. В период гормональных изменений не пренебрегайте солнцезащитным кремом, с высоким уровнем SPF. Можно осмелиться на все 50.

Деликатное очищение

Очищение необходимо для удаления с кожи пыли, косметических средств.

Имеется категория дам, которые для очищения применяют обычную воду и мыло. Способ помогает избавиться от пыли и грязи, однако косметологи не рекомендуют злоупотреблять им. Агрессивные частицы, входящие в состав мыла отрицательно воздействуют на чувствительную кожу век. Регулярное применение мыла приведет к:

Умывание исключительно водой не может решить проблем, она не способна устранить всю грязь.

Для хорошего очищения кожи вокруг глаз потребуются нижеперечисленные косметические средства:

Как максимально деликатно очистить кожу вокруг глаз:

Требуется на ватный диск нанести косметическое средство и протереть им верхнее веко, начиная от переносицы, заканчивая внешним краем глаза

Нижнее веко очищают в противоположном направлении

Средства для демакияжа помогут полностью удалить тени и тушь, необходимо промокнуть ватный диск в них и положить на глаза на 2 минуты. После макияж требуется уделить круговыми движениями.

Средства для ухода за зрелой кожей

Чтобы ежедневные бьюти-процедуры были эффективными, средства для ухода за лицом после 40 лет должны содержать следующие активные компоненты:

• пептиды активизируют выработку коллагена и эластина, улучшают текстуру кожи, делают её более гладкой, уменьшают выраженность морщин, нормализуют цвет лица;
• антиоксиданты (витамины А, С, Е, коэнзим Q10, бета-каротин и др.) нейтрализуют свободные радикалы, снижают воспалительные процессы, придают лицу сияние;
• гиалуроновая кислота притягивает и связывает влагу, обеспечивая упругость кожи;
• растительные масла смягчают кожу, восполняют недостаток жирных кислот;
• аминокислоты укрепляют защитные функции кожи, регулируют уровень влаги, стимулируют процесс обновления клеток.

Шаг 1 — ЗОЖ

Ежедневные процедуры

Определившись с линейкой средств, посмотрите, есть ли среди них крем лифтинг-действия, если нет — добавьте.

Лучше использовать средства на натуральной основе. Обычно они хорошо работают и при едва заметных признаках увядания, и при значительных возрастных изменениях. Также их преимущество в том, что с ними нельзя переусердствовать. Они не навредят.

Известно, что уходовые косметические средства с железой бобра прекрасно разглаживают морщины, устраняют дряблость и делают кожу более эластичной.

Хорошо работают и кремы с пептидами. Они помогают поддерживать необходимый липидный баланс кожи, стимулируют обмен веществ в клетках, дают сигнал коллагеновым волокнам, запуская тем самым механизм восстановления упругости и эластичность кожного матрикса.

• Очищение. Очень бережное и деликатное. Используйте специальные моющие средства для лица, чтобы избежать пересушивания кожи. Выберите подходящую вам пенку для умывания. Не умывайте лицо с мылом — они сильно сушит.
• Увлажнение. После умывания ополаскивайте лицо травяным отваром ромашки, календулы или шиповника, или протирайте лосьоном. Это важно как для тех, у кого сухая кожа, так и для тех у кого она жирная. Недостаток влаги провоцирует осаливание жирной и ранее старение сухой кожи.
• Питание утром и вечером. Правильно подобранный дневной и ночной кремы помогут решить массу проблем. Используйте кремы с растительными компонентами и ценными маслами в составе — они более полезны и обладают профилактическим действием.

Антиоксидантный эффект присутствует в растениях с высоким содержанием витамина С — смородине, шиповнике, крыжовнике.
Важную роль в поддержании молодости и эластичности кожи играет витамин Е. Он содержится в маслах — авокадо, зародышей пшеницы, оливковом.

Для жирной и комбинированной возрастной кожи в качестве дневного днем используйте крем-гель с экстрактом сирени, а в качестве ночного — крем с энантией хлорантой и олеаноловой кислотой.

Для увядающей кожи сухого и нормального типов подойдут дневной и ночной кремы с биопептидами.

• Уход за кожей вокруг глаз. Кожа век одна из первых выдает возраст. Опущенные уголки глаз, морщины, метко называемые «гусиными лапками», делают взгляд потухшим и безрадостным. При первых признаках увядания средства по уходу за кожей вокруг глаз должны стать такими же обязательными и ежедневными, как дневной и ночной кремы. Используйте специальные средства для очищения век от косметики. Это может быть мягкое молочко, пенка, сметанка, специальный гель.

Внимание! Даже если вы не пользуетесь косметикой, специальные средства для умывания глаз помогут продлить молодость кожи, скрыть следы усталости и возрастных изменений.
Купите специальный крем для век. Подобрать его бывает непросто. Только легкие структуры позволят вам чувствовать себя комфортно весь день.
Выбирайте средства с растительными ингредиентами в составе. Они насытят нежную кожу век витаминами, увеличат упругость, разгладят появившиеся морщинки.

• Чайные ингредиенты (зеленый чай, чай ройбуш, иван-чай, ромашковый чай) в составе дают мощную антиоксидантную защиту и безопасны к применению при самых ранних признаках возрастных изменений.
• Крем с антиоксидантным комплексом растительных экстрактов, витамином Е и маслами виноградных косточек, манго и зародышей пшеницы подойдет для любого возраста. В нем нет ничего лишнего, он полностью натурален и безопасен.
• Крем с экстрактами листьев оливы, лотоса, центеллы азиатской, красного чая, ромашки, липы, зеленого чая и женьшеня отлично разглаживает кожу вокруг глаз и устраняет признаки старения как в более зрелом возрасте, так и при первых признаках увядания.

Еженедельные процедуры

Скрабы

Маски

Cыворотка

Есть уникальные питательные сыворотки, которые, как утюжки, разглаживают морщины на коже. Применять их ежедневно нельзя, но один-два раза а неделю или перед торжественным мероприятием в качестве средства-спасателя очень рекомендуется. Существуют сыворотки на натуральной основе, они эффективны и безопасны при соблюдении условий их применения.

Заботьтесь о своей коже и помните, что за красоту снаружи отвечает внутреннее наполнение.

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Косметологи советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области, опираясь на фактический внешний вид, а не на возраст. «Если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то можно начинать использовать увлажняющий уход для кожи вокруг глаз уже даже в 16 лет, — убеждена Екатерина Турубара. — Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Какой уход для кожи вокруг глаз вам необходим? Узнайте это, ответив на вопросы нашего теста.

Даже неправильное нанесение крема может причинить вред тонкой коже вокруг глаз. Придерживайтесь следующих правил:

• Откажитесь от круговых растирающих движений.
• Не стоит с особой тщательность втирать средство.
• Наносите продукт средним и безымянным пальцами, а не указательным.
• Выполняйте легкие похлопывающие движения.
• Правильное нанесение – от области висков к носу.
• Используйте средства перед сном и утром после умывания.

Почему так важен правильный уход за кожей лица вечером

Ночью у организма запускается особый режим и происходит смена биоритмов. Во время периода покоя клетки кожи активнее делятся и восстанавливаются. Если игнорировать особенности ухода за лицом вечером в домашних условиях, то можно легко попасть в свою же ловушку. Скопившаяся за день грязь и токсины могут помешать клеткам полноценно «дышать» сквозь забитые поры и процесс регенерации существенно замедлится. Поэтому, если игнорировать этапы вечернего ухода за лицом в домашних условиях, то поутру не стоит удивляться отпечатку прожитого дня на измождённом лице.

В интенсивной утренней очистке нуждается жирная и комбинированная кожа с высоким салоотделением. Обладательницам сухой, чувствительной и стареющей кожи достаточно тщательно очищать лицо по вечерам, а по утрам достаточно споласкивать лицо водой и сразу же приступать к стадии тонизирования.

Лучше умываться чистой водой без хлора, в городских условиях – фильтрованной. Но и использование обычной воды из крана лицу не навредит, ведь после очищения действие жесткой воды нейтрализует тоник. К тому же, вместо умывания можно воспользоваться очищающими косметическими продуктами, не требующими смывания.

Какие бывают массажеры для глаз

Массаж осуществляется с помощью маленьких роликов, которые тщательно разминают кожу. Это помогает улучшить кровообращение, вывести токсины. Такие массажеры отлично подойдут тем, кто хочет избавиться от отеков и темных кругов.

Многие роллеры также дополнены солнечной батареей, благодаря которой во время массажа осуществляется прогрев тканей. Это помогает добиться эффекта лифтинга, и частично избавиться от морщин.

Вибрационные

Вибромассажер для лица воздействует на кожные рецепторы, через которые импульсы передаются к клеткам. Благодаря этому улучшается кровообращение, кожа очищается от токсинов. Такой прибор поможет убрать мешки и отеки под глазами, частично уменьшить морщины.

LED массажеры

Предназначены для проведения фотодинамической терапии. Процедура помогает запустить мощные регенеративные процессы: стимулирует выработку липидов, аминокислот и белковых молекул. Как результат, кожа становиться ровной и гладкой, исчезают темные круги и морщины.

Ультразвуковые

Ультразвуковые волны мягко воздействуют на клетки, запуская регенеративные процессы: усиливается выработка коллагена и эластина. Также, уз волны повышают проницаемость клеточных мембран, благодаря чему активные вещества впитываются в глубинные слои кожи. Такой массажер может стать альтернативой фонофорезу. Процедура показана при темных кругах, отеках и морщинах.

Термомассаж

Помогает избавиться от темных кругов и отечности. Массажер может как стимулировать нагрев тканей, так и охлаждение. Первые лучше всего использовать вечером перед сном, а вторые утром.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз: про состав средств, частые ошибки и секреты массажа

Существует мнение, что специальный крем для области вокруг глаз — маркетинг, темные круги под глазами можно убрать только с помощью филлера, а морщины — ботоксом. Бывает и так, но справиться с темными кругами и морщинами могут помочь и правильно подобранные средства, техники очищения, ухода и массажа.

С какого возраста применять средства по уходу за областью вокруг глаз? Как только начали замечать изменения. Это может быть и 25, и в 30 лет. Нюансы есть только в активности подобранных продуктов и специфических ингредиентах, решающих возрастные проблемы.

Расскажу о причинах проблем с кожей вокруг глаз и пути их решения, что именно нужно искать в составе сыворотки для глаз от морщин, отеков, синяков.

Ключевые отличия кожи вокруг глаз, которые лежат в основе выбора правильных продуктов для этой зоны

Самая тонкая кожа. Как роговой слой, так и дерма

Здесь снижена барьерная функция, значит, косметика будет попадать в кожу легче, и не нужны дополнительные ингредиенты для улучшения проникновения активов.

Тонкие глубокие слои кожи (дермы) означает меньшее число клеток, отвечающих за синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и качество эластиновых волокон. Как результат — кожа вокруг глаз одной из первых теряет эластичность, упругость, появляются морщины.

Более разветвленная сосудистая сеть

Усиливает проницаемость для косметики, а вместе с тем и риски отеков от перенасыщения активами, рассчитанными на более серьезные препятствия. Объясняет, почему в этой области отлично работают, в первую очередь, сосудистые ингредиенты, будь то сыворотки или мезотерапия.

Самое небольшое содержание липидов

Практически нет сальных желез, значит, и риска акне. А еще, что не нужны ингредиенты, известные своей способностью к себорегуляции. Даже если кожа жирная. Получается, кремы, если речь не идет об очень сухой коже, должны быть не слишком насыщены маслами, жирными кислотами, иметь легкую текстуру, должны быть сделаны на основе, например, легких текучих масел или лецитина.

Самые большие клетки рогового слоя

Эти клетки обладают прекрасной способностью удерживать воду. Поэтому самый яркий отек на лице мы видим именно вокруг глаз. Если есть склонность к отекам, не стоит увлекаться средствами на основе гиалуроновой кислоты или глицерина. Они могу быть в продукте для глаз, но в небольших концентрациях.

Эти особенности области вокруг глаз доказывают необходимость специального косметического продукта для поддержания здоровья и молодости нежной кожи. Видимые изменения — снижение тонуса, эластичности кожи, мелкие морщины, обычно сопровождаются дополнительными проблемами. Чаще всего отеками, мешками под глазами, темными кругами, сухостью и шелушением кожи, проявлением сосудов и т.д.

Связано это, в большей степени, с образом жизни, нежели с генетикой. Поэтому любой косметический уход с правильными средствами, должно сопровождаться, как минимум, корректировкой водного баланса, питания, правил очищения и нанесения косметики.

Самые частые ошибки в уходе за кожей вокруг глаз

Отсутствие специального средства для снятия макияжа с глаз

рН продукта для снятия макияжа с лица рассчитан по рН кожи — от 5 до 6. рН средства для снятия макияжа с глаз рассчитан по рН слезы — около 7. Такой продукт не будет раздражать, щипать глаза. По составу средств также есть различия, ведь тушь и тональный крем имеют разную консистенцию и смываются по-разному.

Одновременное снятие макияжа со всего лица

Не стоит разносить тушь по всему лицу. Сначала аккуратно очистите область вокруг глаз, а затем переходите к другим зонам.

Слишком интенсивное втирание средства в кожу

Она тонкая, склонна растягиваться. Все движения должны быть деликатными. Самое правильное — нанести средство на ватный диск, приложить к глазам, досчитать хотя бы до 10 и только потом сверху вниз и от центра к периферии легкими движениями снимать макияж

Слишком частое наращивание ресниц

Приводит к сухости, нарушению защитных механизмов глаза, растягиванию кожи и т.д.

Неправильно подобранный уход (сыворотка / крем)

Само по себе средство может быть прекрасным, но рассчитано на решение проблем в области вокруг глаз, которых нет. Отсюда отсутствие удовлетворительного результата.

Доказано влияние окружающей среды (солнца, загрязненного городского воздуха) на старение и изменение характеристик кожи. Здесь пока все по-прежнему, — солнечные очки, крем с SPF и ингредиенты с пометкой anti-pollution.

Как правильно выбрать средство по уходу за кожей вокруг глаз.

Для этого нужно понимать, какая проблема доминирует.

Если отечность и молярные мешки

Корректируется, прежде всего, образом жизни, — режим дня, здоровый сон, больше спорта, воды, меньше соли и стресса, лимфодренажный массаж и косметический противоотечный уход. Если отечность сохраняется, есть повод сходить к терапевту и сдать анализы: многие заболевания сопровождаются отеками, в том числе вокруг глаз.

Как помочь: выбираем сыворотку/крем.

• с пептидами, улучающими микроциркуляцию: Acetyl Tetrapeptide-5, Dipeptide-2;
• экстрактами, улучающими кровообращение (экстракты гинкго билоба, донника, конского каштана, василька, черной бузины, красного винограда) или их активными молекулами (эсцин из конского каштана);
• противовоспалительными экстрактами (гамамелиса, зеленого чая, центеллы азиатской, солодки);
• активными веществами, способствующими тонизации сосудов, уменьшению отечности, синтезу церамидов, осветлению кругов под глазами (кофеин, рутин, ниацинамид, витамин С);
• с минимумом гиалуроновой кислоты и глицерина.

Если пигментация и темные круги

Пигментация области вокруг глаз может быть вызвана солнечным излучением, особенно при темном тоне кожи. В этом случае важно избегать прямых солнечных лучей, пользоваться широкими солнечными очками и кремами с SPF-фильтрами.

Также часто появление пигментации вызвано атопитеческим или контактным дерматитом. Для решения необходимо обратиться к дерматологу.

Пигментация в области вокруг глаз может быть и признаком внутренних заболеваний – железодефицитной анемии, почечной недостаточности, гормональных колебаний и т.д. Самым правильным будет сдать анализы и обратиться к врачу.

Часто встречается поствоспалительная пигментация после агрессивных косметических процедур (пилинга, лазерной шлифовки). Восстановление в таком случае должно вестись строго под контролем косметолога и обычно занимает продолжительное время.

Пигментация или появление синюшности может быть признаком близости расположения сосудов. Проверить просто — слегка растяните пальцами кожу нижнего века. Если сосудистый рисунок становится заметным, значит, в уходе необходимо сделать акцент на средствах с ингредиентами, улучшающими микроциркуляцию. Такая проблема считается генетической и полностью ее решить с помощью косметики вряд ли удастся.

Большинство косметических продуктов направлены на пигментацию, возникшую в результате возрастных изменений — снижения синтеза коллагена, качества эластиновых волокон.

Как помочь: базовое решение для темных кругов — сыворотки со стабилизированным ретинолом, витамином С, ниацинамидом, кофеином, ресвератролом, арникой, сульфатом декстрана, и, конечно, пептидами (Acetyl Glycyl β-Alanine, Pentapeptide-13, sh-Polypeptide-2).

Не рекомендуется использовать кремы с высокими концентрациями кислот для борьбы с пигментацией в области вокруг глаз.

Если морщины, тонус, упругость

Как помочь: решение возрастных проблем — то, с чем наружная косметика справляется лучше всего.

Возрастные изменения обычно требуют восполнения уровня липидов, активации синтеза компонентов кожи, снятия воспаления и защиты, поэтому в составе могут быть:

• масла (миндальное, персиковое, авокадо, зародышей пшеницы, вечерней примулы, виноградных косточек, жожоба);
• витамины (стабильные формы ретинола, витамина С, витамин Е);
• пребиотики и постбиотики (олигосахариды, ферменты). Они же помогут при сухости и раздражении кожи;
• пептиды (Acetyl Hexapeptide-8 «Argireline», Dipeptide Benzylamide Diacetate «Syn-Ake», GHK-Cu, Palmitoyl Tripeptide-38, Tripeptide 29, Pentapeptide 18, Hexapeptide 25).
• Пептиды (Argireline, Syn-Ake) — ингредиенты выбора для женщин на грудном вскармливании, которые привыкли к инъекциям ботокса от морщин вокруг глаз, но временно лишены такой возможности. Для эффекта, сопоставимого с инъекциями, подойдут только профессиональные сыворотки, содержащие высокие концентрации ботулоподобных пептидов.

Массаж и техника нанесения средства

Они очень важны для максимального эффекта. Соблюдение простых правил позволит получить результаты в короткие сроки:

• крем/сыворотку наносите на очищенную кожу. Если не было макияжа и кожа нормальная, достаточно просто умыться теплой водой и тонизировать кожу увлажняющим лосьоном.

• наносите средство очень тонким слоем не позже, чем за два часа до сна. Иначе есть риск отека.
• чтобы продукт работал, достаточно сделать пару простых упражнений. Все движения выполняются от внутреннего уголка к внешнему:
• наносите средство круговыми движениями по костному краю, не растягивая кожу и не нанося сыворотку слишком близко к ресничному краю. 5–10 легких круговых движений пока не впитается сыворотка;
• максимально откройте глаза, не поднимая бровей, потом зажмурьтесь. Это позволит крему распределиться по всей области действия;
• надавите на уголок глаза возле переносицы, затем на брови от центра к краю. Повторите несколько раз.

Такой простой уход позволяет максимизировать работу косметического средства.

Маски и патчи

Не панацея в уходе за областью вокруг глаз, но прекрасное дополнение. Для возрастной кожи можно делать несколько раз в неделю патчи с факторами роста (EGF, FGF), которые часто можно встретить в корейской косметике.

Для кожи, склонной к отекам, подойдут патчи и маски с ингредиентами для улучшения микроциркуляции и уменьшения темных кругов, в том числе фактором роста (VEGF).

Лучше выбирать патчи на нетканой основе — биоцеллюлозные или целлюлозные. Такие патчи, в отличие от тканевых, отдают активные ингредиенты коже, а не впитывают в полотно.

Гидрогелевые патчи работают, в основном, за счет своего веса, оказывая дренажное воздействие и сыворотки, в которой находятся. Сам материал химически сшит и обычно инертен, то есть никакого терапевтического эффекта не несет, сыворотки часто состоят из разрыхляющих кожу ингредиентов, дающих кратковременный ложный эффект увлажнения. Применять их чаще 1–2 раз в неделю не стоит.

Как выбрать маски и патчи

• Определите, что именно вас беспокоит, какой эффект ожидаете увидеть.
• Выпишите из статьи ингредиенты, которые решают эти проблемы.
• Выберите крем / сыворотку, где есть хотя бы 2-–3 ингредиента из вашего списка. Обычно такой продукт будет стоить от 500 рублей за 30 мл. Отдавайте предпочтение продукту в вакуумном диспенсере.
• Используйте утром и вечером в течение минимум одного месяца, следуя рекомендациям по технике нанесения, и только потом оценивайте результат.

Следуя этим несложным правилам и зная ключевые активные ингредиенты, вы сможете подобрать подходящее именно вам средство и получить отличный результат.