Масло авокадо для лица: свойства, чем полезно для кожи, как использовать, как сделать маску для лица, лучшие косметические масла и крема

Маска из авокадо – для здоровья кожи и волос

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Авокадо употребляют в пищу в сыром виде и используют в кулинарии. Большую популярность приобрели различные косметические средства по уходу за лицом и телом, в состав которых входит масло авокадо. А маска из авокадо может улучшить состояние кожи любого типа.

Субтропическое вечнозеленое растение персея американская из семейства лавровых нам известно как авокадо. Кроме того, с подачи британцев — из-за формы плодов и их смахивающей на крокодилью кожицу — этот фрукт прозвали «аллигаторовой грушей».

Полезные свойства

Широкий спектр полезных свойств масла авокадо объясняется следующими веществами в его составе:

• витамины: группы В, А, С, D и F;
• микро- и макроэлементы: фосфор, железо, калий, кальций, магний, йод, марганец;
• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты: пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, линолевая, пальмитолеиновая;
• хлорофилл;
• сквален;
• лецитин.

По насыщенности витамином Е масло в 5 раз превосходит рыбий жир, а F — в 3 раза. Продукт, полученный путем холодного отжима, обладает большей пользой, чем произведенный с помощью горячей экстракции. В первом варианте сохраняется больше ценных для организма человека полезных компонентов.

На фоне этого выделяют следующие лечебные свойства авокадового масла:

• антиоксидантное;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• очищающее;
• бактерицидное.

Масло благотворно влияет на все типы кожи, но наибольший восстановительный эффект заметен при сухой и стареющей коже. Это объясняется питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами продукта, который при глубоком проникновении в эпидермис омолаживает его на клеточном уровне.

Витамин Е способствует образованию пленки на поверхности кожного покрова, которая оберегает его от вредоносного воздействия внешних факторов. Наряду с этим, не происходит потери влаги, что способствует повышению тонуса и упругости кожи. А благодаря фитогормонам происходит полное обновление эпидермиса.

Масло авокадо считается эффективным профилактическим средством от пигментных пятен, если пользоваться им ежедневно.

Продукт устраняет воспалительные процессы на поверхности кожи и препятствует образованию мелких трещин, шелушению, раздражению. Масло удаляет жирный блеск и нормализует функции сальных желез. Регулярное его использование улучшает микроциркуляцию кожи, насыщает ее кислородом и стимулирует синтез природного коллагена.

Применение масла авокадо

Это масло применяют как внутрь при приготовлении пищи, так и наружно.

В косметологии масло авокадо часто входит в состав различных средств, а также используется для домашних масок для лица.

Хорошо подходит для массажа: как точечного вокруг глаз, так и для всего тела. Масло восполняет недостаток влаги, стимулирует регенерацию и уменьшает морщинки, растяжки и микроповреждения.

Для заживления микротрещинок и избавления от сухости губ масло наносят как питательный бальзам.

Масло авокадо полезно для здоровья волос. Его втирают в корни перед мытьем головы и смазывают ломкости для уменьшения их сухости. Оно способствует восстановлению структуры волос и питает волосяные луковицы, что уменьшает их выпадение. Масло образует на поверхности волоса невидимую пленку, защищающую от воздействия ультрафиолетового излучения, из – за которого волосы часто «выгорают» и истончаются.

Регулярное втирание в ногти масла авокадо способствует укреплению ногтевой пластины, питанию кутикулы и заживлению заусенцев.

Масло авокадо обладает антибактериальным эффектом и стимулирует регенерацию, что помогает восстанавливать кожу после воспалительных процессов, например, акне.

Показания и противопоказания для масок из авокадо

Использования масок на основе плодов известного тропического растения подойдет женщинам всех возрастов. Если ты молодая девушка, то возможно тебя уже беспокоит жирный блеск, периодические высыпания на лице.

Или, если вы уже взрослая, элегантная женщина, заботящаяся о своем внешнем виде, то авокадо помогает сохранить молодость и красоту на долгое время. Если сухость и шелушение беспокоит тебя, тогда мякоть плодов поможет тебе увлажнить, и обезопасить дерму в холодное время года.

Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Правильное применение масло авокадо для лица

Масло авокадо можно втирать в кожу, использовать в маске для лица или добавлять в лосьоны, кремы, гели для душа или масла для ванны. Его можно использовать на коже ежедневно без побочных эффектов.

Применение масла авокадо в качестве увлажняющего средства для лица

Чтобы использовать авокадо в качестве увлажняющего средства для лица, человек может взять внутреннюю часть корки авокадо и массировать ею лицо. Оставьте примерно на 15 минут, затем смойте лицо теплой водой.

Бутилированное масло авокадо также можно использовать для увлажнения лица в ночное время. Смойте его на следующее утро.

Применение масла авокадо в ванне

Добавление нескольких столовых ложек масла авокадо в ванну может оставить ощущение мягкости всего тела и помочь предотвратить высыхание кожи горячей водой.

Его также можно смешать с любимым маслом для ванны таким как лаванда или алоэ вера.

Применение масла авокадо для обработки сухой, воспаленной кожи

Для заживления и смягчения грубой, сухой кожи, Смешайте равное количество авокадо и оливкового масла, и нанесите смесь на кожу один или два раза в день. Чтобы придать смеси аромат, попробуйте одну или две капли эфирного масла, например лаванды.

Рецепты масок

Существует колоссальное количество рецептов эффективных масок, которые помогут вам за считанные недели обрести желаемый результат. Вы можете обратиться к проверенным брендам или же сделать масочку в домашних условиях. Перед тем, как экспериментировать в собственной «лаборатории», проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Дело в том, что для разных типов кожи (жирной, сухой, нормальной) предполагаются различные пропорции, дополнительные ингредиенты и растворы.

К примеру, вы являетесь обладательницей пересушенной кожи, тогда в основной ингредиент добавьте домашние сливки. В летний период, когда дерма практически обезвожена поддержите ее «вкусной» маской из сметаны, сока грейпфрута или апельсина, масла миндальных ядер. Такая смесь преобразит любую тусклую, дряблую кожу. Девушки, которые страдают расширенными порами, повышенной жирностью эпидермиса, могут приготовить маску из авокадо, голубой глины в пропорции 1:1.

Специалисты рекомендуют накладывать такую смесь с помощью деревянного шпателя или кисточки для силиконовой формы. Через 15 минут ее устраняют теплой водой (лучше всего кипяченой) или же чайным отваром. В него будет не лишним добавить мелиссу, череду, ромашку или бузину.

Систематические процедуры гарантируют заметную подтяжку абриса лица, уменьшают количество морщин и глубину их залегания, увеличивают тургор эпидермиса. Уже после месяца заметно изменится тон лица в лучшую сторону, станет эластичнее.

Также в домашних условиях вам не составит труда приготовить универсальную маску с авокадо. Смело используйте мякоть свежего плода, а также нерафинированное масло. Данное средство можно использовать в случае, если намечается какое-либо ответственное мероприятие. Если вам необходимо за короткий промежуток времени преобразиться, улучшить состояние кожи, тогда «вооружитесь» десертной ложкой, 5 мл масла авокадо, пчелиным медом небольшой порцией майонеза.

Такую смесь необходимо выдержать на лице на протяжении 15 минут, а после смыть теплой водой или зеленым чаем. Хорошим помощником станет комбинация авокадо и жожоба в пропорции 1:1. Питательную маску можно использовать как в зимний период времени, так и в летний зной. Она превосходно защищает с помощью пленки вашу кожу от ветра, перепадов температуры, ультрафиолетового облучения, смога и пр. После процедуры не остается никакого жирного блеска.

Косметологи настоятельно рекомендуют использовать подобные протирки в качестве базы под макияж.

Отзывы на oil-концентрат ARAVIA Professional для массажа лица

Светлана, отзыв на wildberries.ru : «Масло огонь. Нанесла на лицо и массажной щеткой для лица помассировала. Кожа как будто от косметолога вышла».

Юлия, отзыв на wildberries.ru : «Нежно люблю продукцию этой марки. Масло не разочаровало – консистенция отличная (не густое и не жидкое, когда наносишь на лицо – не растекается), удобно с гуаша делать массаж лица. Приятный и ненавязчивый запах. Аллергии не вызвало. Легко смывается. Лицо заметно посвежело уже после пары применений».

Отзыв на otzovik.com : «У меня проблемная кожа, думала масло будет забивать поры, но все идеально, приятный запах. Пробовала другие масла для массажа, могу сказать, что это одно из лучших».

Кристина Г., отзыв на ozon.ru : «Боялась, что масло будет создавать неприятную пленку на лице, но это масло выполняет свою функцию на 5+, очень приятно проводить массаж лица с ним».

Влияние авокадо на лицо

Уже несколько лет плоды растения используют как косметическое средство. Женщины применяют маски на лицо, на тело, на волосы, так как фрукт действительно справляется со многими проблемами. Мякоть содержит антиоксиданты, витамины и другие ценные вещества, которые хорошо влияют на эпидермис.

1. Благодаря витамину Е кожа становится увлажненной, разглаженной и упругой.
2. Витамины группы B поддерживают здоровый вид лица, придают коже эластичности. Также элементы предотвращают шелушение, сухость и стабилизируют обмен веществ.
3. Витамин А борется с угрями, акне, прыщами, очищает поры. В результате лицо становится чистым, с приятным природным блеском.
4. Витамин С защищает эпидермис от свободных радикалов, поддерживает иммунитет кожного покрова, защищает от внешних факторов и вредных бактерий.
5. Витамин F способствует улучшению кровотока, влияет на функции клеток, регулирует жировой обмен. Благодаря этому элементу появляются новые ткани.
6. Йод, калий, фосфор, медь, кальций являются катализаторами и защитниками клеток от ультрафиолетового излучения.
7. Природные жиры помогают клеткам кожи усвоить жирорастворимые витамины.
8. Белки, омега-9, фитогормоны питают, увлажняют эпидермис, придавая всему лицу нежный, моложавый вид.

Некоторые считают, что при регулярном использовании, авокадо будет действовать как ботокс. При этом плод стоит намного дешевле, чем проведение дорогой процедуры.

Чем полезно масло авокадо для лица

Авокадо — очень маслянистый и калорийный продукт, поэтому, логично, что и в косметологии ему нашлась масса возможностей использования. Это кладезь витаминов A, B2, B6, C, D, E, F, лецитина, хлорофилла. Содержится и много микроэлементов: цинк, медь, кальций, натрий, йод и др.

Еще у древних мексиканских племен авокадо считался волшебным продуктом. Они получали из него масло, и использовали его в косметологии. Южноамериканские женщины заметили, что масло авокадо защищает кожу от обветривания и чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Масло авокадо в основном получают из сушеной мякоти путем холодного отжима. Это позволяет полностью сохранить все его полезные свойства, витамины, минералы, микроэлементы и прочие полезные вещества. Масло авокадо темно-зеленого цвета, ненавязчиво, но приятно пахнет орехами. Но принимает коричневый цвет под влиянием солнечных лучей. Такое масло лучше не покупать, оно рафинированное, следовательно, часть полезностей из него испарилась.

Существует множество рецептов масок, кремов, лосьонов на основе авокадо. Уникальность масла авокадо заключается в схожести с жирами кожи человека, поэтому оно имеет хорошую проникающую способность. Полезные вещества масла авокадо проникнут глубоко внутрь кожи, насыщая ее необходимыми витаминами и элементами.

Масло авокадо для лица можно применять людям с разным типом кожи, и даже с кожей с экземой. Применение удобно еще и тем, что оно очень быстро впитывается, и вы насытите свою кожу всем необходимым, не перепачкав все вокруг.

Масло авокадо безупречно увлажняет кожу, предотвращает сухость, борется с экземой. Смягчает, питает и увлажняет как молодую, так и увядающую кожу лица. Оно улучшает кровообращение в коже лица, обогащает ее кислородом. Кроме того, помогает выработке коллагена и эластина, делая кожу упругой и эластичной.

Масло авокадо не дает коже стареть из-за присутствия в нем стерола (растительное вещество, близкое к гормонам). Таким образом, можно предотвратить морщины, чуть сгладить существующие, и убрать пигментные пятна.

Масло авокадо убирает раздражения на коже, сухость, небольшие морщинки, шелушения, угри, трещинки. В холодное время года масло авокадо для лица защищает от ветра, в сезон палящего солнца – от неблагоприятно влияния ультрафиолета.

Лучшие эфирные масла для кожи лица и тела

Наиболее востребованные и полезные для кожи эфирные масла:

• лаванда;
• чайное дерево;
• цитрусовые;
• роза;
• пачули.

Эфирное масло лаванды по праву считается самым сильным женским помощником в борьбе за красоту и молодость. Это одно из немногих масел, которое можно точечно наносить на кожу в чистом виде, без базы.

Масло лаванды обладает бактерицидными, седативными и тонизирующими свойствами, активизирует обновление тканей кожи, снимает зуд и раздражения. Оно отлично помогает при ожогах и угревой сыпи. Нужно несколько раз в день наносить неразбавленное масло лаванды на пораженный участок (прыщик).

Все эфирные и базовые масла должны продаваться в стеклянных бутылочках темного цвета

Жирной проблемной коже просто идеально подходит эфирное масло чайного дерева. Оно используется точечно или в составе косметических средств. Также масло чайного дерева хорошо помогает при мелких порезах и укусах насекомых. Достаточно нанести масло несколько раз на пораженный участок и воспаление значительно уменьшится, а порез заживет гораздо быстрее.

Эфирные масла цитрусовых – это заряд молодости и оптимизма, их аромат улучшает настроение, заряжает энергией и положительно влияет на эмоциональный фон. Апельсиновое масло широко применяется в косметологии, в частности, при борьбе с целлюлитом.

Масло розы обладает мощным омолаживающим действием. Оно увлажняет, тонизирует и наполняет клетки кожи силой и энергией. Розовое масло активно используют при профилактике морщин, оно весьма эффективно в борьбе с возрастными изменениями.

Довольно широкое применение в косметологии нашло масло пачули. Средства, обогащенные данным эфирным маслом, помогут восстановить уставшую кожу.

Масло пачули увлажняет кожу, придает ей свежесть и упругость, стягивает поры, устраняет раздражение, а также способствует быстрому обновлению клеток эпидермиса.

Зачем масло, если можно купить крем?

Растительные масла похожи на наши собственные липиды, поэтому кожа хорошо их принимает. Конечно, одним маслом все продукты не заменить, но комбинировать их – хорошая идея. Например, наносить под крем масло. Или смешивать его с сывороткой. Не любишь усложнять уход – присмотрись к готовым средствам на основе масел. Такие есть у Eveline Cosmetics в линейке Bio: действие разных видов масел усиливается другими активными компонентами. Например, в дневном креме для сухой кожи Hydra от Eveline Cosmetics используются масло авокадо и успокаивающий экстракт белого жасмина, ведь обезвоженность часто идет в компании с чувствительностью. Или увлажняюще-матирующий крем Bio Balance, Eveline Cosmetics: органическое масло жожоба дополнено лавандой – известным противовоспалительным компонентом. А крем-лифтинг Bio Lifting, Eveline Cosmetics богат женьшенем и гиалуроновой кислотой, знаменитой своими укрепляющими и разглаживающими свойствами.