Как использовать масло для волос: общие правила и особенности нанесения
Полезные рекомендации: как наносить масло на волосы в домашних условиях, чтобы получить эффект, как после салонных процедур
Натуральные масла – это ценный источник здоровья и красоты наших локонов.
Есть мнение, что такой уход подходит не всем, но это не более чем миф. Некоторые масла подходят даже для жирного типа волос.
Кроме того, продукт доступен для всех: его цена значительно ниже, чем у готовых средств от известных производителей. Уникальность такого ухода не оставляет сомнений.
- Базовые и эфирные средства
- Как пользоваться
- На корнях
- На кончиках
- На сухие или влажные локоны
- На чистые или грязные
- Меры предосторожности
Правила использования
Подбирая волосам косметическое масло, а тем более смешивая их для одной процедуры, важно знать не только функциональную направленность каждого компонента, но и учитывать их общую совместимость. А также помнить о возможности появления аллергии, особенно на экзотические ингредиенты. Поэтому прежде чем применять ароморасчесывание, маски, обертывания или компрессы на основе растительных или эфирных натуральных масел, необходимо удостовериться в их индивидуальной переносимости. Ее легко проверить, капнув капельку на запястье и проследив за реакцией кожи.
Нанесение масел в домашних условиях
- Перед применением косметические масла следует прогревать на водяной бане до 40-50 °C.
- Для самостоятельного приготовления фруктовых масок для волос следует сначала измельчить плоды в блендере, затем соединить с теплым косметическим маслом и снова еще раз хорошо перемешать.
- Обычное время действия комбинированных масок на прядях: от 20-30 минут до 1,5-2 часов, а в чистом виде растительные экстракты можно оставлять на волосах на 8-12 часов.
- Не все маски можно втирать в корни — допустимость этого проверяйте на этикетке или в инструкции по применению.
- Для усиления эффекта от маски или обертывания не стоит одевать на голову полиэтиленовый пакет или шапочку для душа (можно излишне перегреть пряди) — лучше используйте махровое или фланелевое полотенце.
- Для профилактического ухода масло на волосы достаточно наносить раз в неделю, а для достижения лечебного эффекта — каждые 3 дня в течение 2-3 месяцев.
Обладательницы пышных шевелюр и коротких локонов нередко спорят о том, как правильно наносить на волосы маски на основе растительных или эфирных масел. Кто-то обертывает ими сухие пряди до мытья, а кто-то обрызгивает из пульверизатора сразу после душа, еще мокрыми. Есть и те, кто с силой втирает их в корни и по всей длине свежевымытых волос, а через 15 минут снова отправляется в баню. Также существуют разногласия и в том, какой они должны быть температуры — холодные, теплые или горячие.
Зато специалисты во мнениях сходятся: перед применением косметические масла надо прогревать до + 40 градусов и непременно на водяной бане — так их ароматная сущность полностью раскроется, лучше впитается в волосы, корни и кожу и максимально проявит все свои полезные свойства.
Наносить косметическое масло правильно только на чистые, хорошенько прочесанные, сухие волосы (или слегка влажные, тщательно просушенные полотенцем). Специально мочить пряди не надо — масляные маски и так достаточно насыщены влагой и сами по себе увлажняют локоны.
Маленький секрет — чтобы после применения таких довольно жирных обертываний пряди не казались тусклыми и сальными, до процедуры их следует промывать самым обыкновенным шампунем, не содержащим коллаген. Так масло будет попадать не на жирную пленку, а непосредственно на волосы, что к тому же усилит проникновение в их структуру всех биологически активных веществ.
Если необходимо умаслить корни или на окрашенные локоны, маску не следует жестко и усиленно втирать да слишком долго держать.
Прогретая и аккуратно и нежно вбитая в фолликулы подушечками пальцев, она и так проникнет куда нужно и с какой надо интенсивностью, и к тому же не вызовет раздражения. Для усиления кровообращения кожи головы хватит и такого легкого самомассажа, при этом фоликулы останутся целыми и невредимыми, напитаются ценными микроэлементами и обогатятся полезными для роста здоровых локонов витаминами. Кстати, для распределения масла от корней до кончиков, достаточно прочесать прядки редким гребнем и слегка взбить пальцами. И важно помнить, что перед окрашиванием подобные процедуры проводить не стоит — красящий пигмент не пробьется в закупоренный волосяной ствол.
После нанесения масляного раствора длинные пряди лучше стянуть узлом (не туго), чтобы они не рассыпались и не путались, а короткие локоны и так пригладятся и не будут мешать. Да затем укутать махровым полотенцем на то количество времени, что указано на этикетке выбранного для процедуры косметического масла — обычно от 20 минут до 3 часов, но бывает и дольше. Если пряди смазаны натуральным растительным экстрактом в чистом виде, то можно спокойно заниматься домашними делами часов 10-12 или укладываться спать.
Смывать с волос маску с косметическим маслом лучше всего так:
- взбить шампунь руками прямо на промасленных волосах — без воды;
- как появится пена, промывать пряди под струей теплой воды, затем повторить процедуру «шампунь-пена-вода»;
- ополоснуть локоны травяным настоем либо уксусным или лимонным раствором.
Как использовать эфирные масла для волос?
Аромарасчесывание
Расчесывание волос вообще очень полезно для них и кожи головы. Это улучшает кровообращение и обеспечивает доступ кислорода. Достаточно добавить на расческу 2-3 капли эфира и начать расчесываться с кончиков. Постепенно поднимаясь все выше. Эфирные масла активизируют все внутренние процессы, позволяя заметно восстановить локоны. Достаточно делать такую процедуру 1-2 раза в неделю.
На кончики
Чтобы избавиться от сечености, наносите выбранный эфир на кончики по несколько капель раз в пару дней. Смывать не нужно.
В маски
Самый эффективный способ как использовать масло для волос – это конечно же маски. Ведь их состав подбирается для достижения максимального эффекта. Эфиры добавляют, для более быстрого и глубокого проникновения витаминов и кислот в слои эпидермиса и волос. Достаточно всего по 5-10 капель на порцию маски. Для общего укрепления подойдет такой рецепт:
- миндальное масло, эфир иланг-иланг, желток
Масла и желтка берем примерно равный объем. Эфира 5-10 капель. Если не нравится аромат иланг-иланг, возьмите любой вызывающий приятные эмоции. Далее все как и раньше, укутываем, держим до 1 часа.
Это самые оптимальные способы доступные всем, кто ищет как использовать масло для волос.
Что нужно знать о домашнем уходе для придания гладкости
Чтобы сделать волосы еще более блестящими, можешь использовать фен или горячий прибор для выпрямления. Для работы с горячим инструментом нужно использовать масла промышленного производства.
Учти, что «чистое» масло кокоса, репейника без силиконов глубоко впитывается. Оно предназначено для укрепления фолликулов, а не для объема и блеска. Такое средство нельзя наносить непосредственно перед использованием плойки или гофре.
В противном случае, волосы станут еще более тусклыми. Если пользуешься густым составом для укрепления волос, используй круглую щетку и фен после того, как вымоешь голову и остатки масла. Ты получишь сияющие пряди и ароматный шлейф.
Возможно, тебе лень делать укладку с помощью горячего воздуха. Это не проблема. Ведь с тобой всегда есть прекрасный инструмент для ухода – твои собственные руки. Вымой голову, аккуратно расчеши волосы. А потом выдави пару капель готового эликсира на ладонь, разотри его руками и проведи пальцами, распределяя пряди, как будто расчесываешься. Потом нанеси еще масла на ладони и пригладь волосы руками сверху, особенно много внимания уделяя кончикам.
Зачем нужно масло для волос?
Натуральные средства с одинаковым успехом используются и в рецептах домашней косметологии, и в формулах косметических средств промышленного производства. Базовые и эфирные масла, извлеченные из разных частей растений способны преображать локоны, делать их шелковистыми, блестящими и послушными, питать и восстанавливать поврежденные пряди.
Они, обволакивая каждый волосок, создают на поверхности своеобразную пленку, защищающую прядь от вредных внешних воздействий (солнца, ветра, мороза, влияния термоприборов и косметических средств для укладки и пр.), приглаживая кутикулу. В результате влага, так необходимая для здоровья волос, остается внутри, и локоны становятся блестящими и гладкими.
Ко всем вышеперечисленным качествам можно добавить, что масла могут:
- восстанавливать поврежденные пряди;
- смягчать и питать сухие;
- стимулировать рост и способствовать укреплению волос;
- ухаживать за кожей головы.
Не зря производители косметики для волос вводят натуральные масляные средства в состав своих шампуней, бальзамов, масок, сывороток и несмываемых уходовых препаратов. Ведь основные полезные качества масел – увлажнение, питание и защита прядей.
Свойства
Для обеспечения полноценного ухода за волосами принято использовать разнообразные масла. К числу наиболее распространенных относятся несколько вариантов.
- Масло жожоба – содержит значительную концентрацию витамина Е, обладающего мощным противовоспалительным, а также восстанавливающим действием. При втирании в кожу головы оно обеспечивает избавление от кожного сала и нормализацию рабочих процессов.
- Кокосовое масло – отлично подходит для питания волос (особенно в том случае, если они повреждены), оказывает увлажняющее, а также защитное действие.
- Оливковое масло – восстанавливает структуру волос и способствует их активной регенерации.
- Репейное масло (является одним из наиболее широко распространенных и востребованных) – содержит в себе витамины А, Е, РР, активно помогает при выпадении волос, способствует их питанию, росту, а также помогает избавиться от перхоти.
- Льняное масло – характеризуется значительной концентрацией витаминов А, группы В, а также Е, качественно питает кожу волос, обеспечивает ее насыщение всеми необходимыми компонентами.
- Аргановое масло – улучшает микроциркуляцию веществ, оказывает противовоспалительное действие, защищает кожу головы от разнообразных грибковых, а также инфекционных заболеваний.
- Облепиховое масло – оказывает стимулирующее, а также восстанавливающее воздействие, помогает нормализовать состояние волос, поврежденных в результате постоянных укладок, частого использования фена или некачественных уходовых средств.
- Миндальное масло – насыщает кожу головы всеми необходимыми микроэлементами и полезными витаминами, что дает возможность улучшить состояние волос в течение минимального количества времени.
- Масло корицы – является менее распространенным вариантом (используется только в разбавленном виде), помогает достичь максимального эффекта регенерации.
Таким образом, выбор наиболее подходящего варианта масла напрямую зависит от того, какую проблему стоит решить на данном этапе, а также наступление каких негативных последствий нужно предупредить. Однако пользоваться маслом для волос в домашних условиях необходимо правильно. Масляные продукты наносят как на сухие, так и на влажные или мокрые волосы. Разберемся в тонкостях таких процедур.
Как правильно наносить масло на волосы
Для начала, важно помнить что любое косметическое средство перед использованием необходимо протестировать на возможную аллергическую реакцию.
Нужно нанести пару капель на чистую сухую кожу у сгиба локтя и выдержать не менее получаса.
Появление зуда или раздражения — явный признак того, что лучше не рисковать и переключиться на другой уход. Если же симптомов аллергии нет, можно смело приступать к экспериментам.
Применять масла для ухода можно по-разному. Каждая может подобрать удобный способ, ориентируясь на тип средства и желаемый результат.
Аромарасчесывание волос с маслом
Для этой процедуры используют эфирные масла. Их нельзя наносить в чистом виде, в такой концентрации они не только одуряюще сильно пахнут, но и способны навредить. Достаточно добавить в воду 3-5 капель и несколько минут аккуратно расчесывать волосы щеткой с натуральной щетиной, смоченной в этой смеси.
Использование масок для волос
Применение масок для волос прекрасная процедура, которой, однако не стоит злоупотреблять. В идеале маски проводят курсами, чтобы не вызвать привыкания и перенасыщения.
Потребуется:
- Подогреть смесь до комфортной температуры.
- Нанести маску на сухие волосы.
- Аккуратно помассировать кожу, обеспечивая приток крови.
- Укрыть голову шапочкой для душа или пленкой.
- Оставить минимум на 4 часа, а если есть возможность, на ночь.
- Тщательно помыть голову с шампунем несколько раз.
Масла в составе косметики
Эфирные масла можно добавлять в уходовые средства, например, в кондиционер. Всего 20 капель хватит на 300 мл. Базовые же вводят в небольших количествах в шампуни непосредственно перед мытьем головы. Это помогает защитить локоны от перегрева и потери влаги во время укладки и обеспечивает легкое расчесывание.
ТОП самых эффективных масел для волос
Общая классификация масел по конкретным типам волос такова:
- для сухих прядей подойдут кунжутное, соевое, ши, грецкого ореха, кокосовое, виноградной косточки и грецкого ореха;
- для жирных – жожоба , макадамии , миндальное, соевое, репейное;
- для нормальных – аргановое , брокколи, льняное, камелии;
- для поврежденных и пересушенных прядей лучше взять конопляное, аргановое , какао, авокадо, жожоба .
При выпадении волос хорошо зарекомендовали себя касторовое, горчичное, репейное, льняное, облепиховое, масло усьмы , в борьбе с перхотью и зудом – авокадо, жожоба , ним. Есть также универсальные масла для волос, полезные всем типам и при любой проблеме – оливковое, кокосовое, репейное, амлы , пшеничных ростков.
Важно очень! Одной из важнейших характеристик растительного масла является его проникающая способность, то есть степень впитываемости в структуру волосяного стержня. Так называемые проникающие масла, при соблюдении ряда условий, достигают кортекса и напитывают волос изнутри. Только они могут обеспечить действительно глубокое увлажнение и восстановление волосяного стержня. Обволакивающие же масла, как видно из их названия, ограничиваются кутикулой и не способны проникнуть глубже нее. Но зато они отменно восстанавливают липидную оболочку и эффективно защищают волос, сохраняют его эластичность и мягкость. К проникающим маслам относят, в первую очередь, кокосовое, а также оливковое, авокадо и ши, к обволакивающим (покрывающим) – жожоба , подсолнечное, аргановое , касторовое, соевое, виноградных косточек.
1. Кокосовое
Ароматный продукт из кокоса – универсальное масло для волос, применение которого чрезвычайно полезно для защиты, восстановления, смягчения локонов и поддержания здоровья кожи головы. Чтобы оно могло проявить свои проникающие способности и реконструировать глубоко поврежденные волосы, требуется довольно много времени – от 10 до 14 часов. То есть с этой целью масло кокоса наносят на сухие волосы на всю ночь (распределяя по стержням волос и не затрагивая кожу и корни). Утром вымывают и высушивают шевелюру.
Кстати. Установлено, что волос способен поглотить конкретное, ограниченное количество масла, несмотря на продолжительность контакта. То есть не следует смазывать пряди слишком обильно, напротив, лучше тщательнее распределить гребнем небольшую дозу. Так масло экономичнее расходуется и остатки легче вымыть.
Когда же кокосовый продукт апплицируют на волосы стандартной маской на 1-2 часа, он «работает» как обволакивающее масло, создавая липидный барьер вокруг волосяных стержней. В этом случае его можно распределить и по коже – для поддержания ее водного баланса, свежести, оздоровления микрофлоры, избавления от сухости, перхоти, зуда.
2. Оливковое
Аналогично кокосовому, масло оливы способно восстановить поврежденные локоны, увлажнить сухие и успешно защитить здоровые от негативных внешних факторов. Способы его использования – такие же, кроме того, оно часто применяется в качестве основы комплексных масок и для разбавления более вязких, густых масел, например, репейного масла для волос или касторового масла для волос.
Разумеется, речь идет о нерафинированном продукте первого холодного отжима (это относится и к выжимке из кокоса).
3. Репейное
Масляный экстракт корня репейника славится своими стимулирующими свойствами. Его применяют для активизации роста волос, сокращения естественного выпадения, укрепления корней, увеличения количества активных фолликулов. Наиболее эффективный метод использования – масляная маска + массаж. Репейный продукт распределяют по корням и коже, легко массируют, укутывают на час. Курсовое применение позволяет существенно увеличить длину и объем шевелюры, сделать локоны сильными, крепкими, блестящими.
4. Касторовое
Масло из семян клещевины обладает сильным антиоксидантным свойством, поэтому эффективно против процессов старения. Также оно помогает при облысении, воспалительных явлениях на коже, уничтожает бактерии, грибки. Маски с касторкой показаны при слабых, тусклых локонах, водно-липидном дисбалансе, ломкости, сечении кончиков. Вглубь волоса крупные молекулы касторового масла проникнуть не могут, но кутикулу оздоравливают отлично, поэтому это масло – популярный компонент масок для поврежденных, пересушенных, жестких волос. Его хорошо комбинировать с более легкими маслами – миндальным, оливковым, облепиховым, кокосовым.
5. Льняное
Еще одно сверхполезное масло для волос — льняное, применение которого оказывает комплексное воздействие на стержни, корни волос и кожу головы. Оно богато витамином Е, «Омегами», минералами, защищающими от ультрафиолета и продлевающими молодость.
Льняное масло относится к непроникающим маслам, поэтому держать его на волосах дольше нескольких часов нет смысла. Основная его функция – защитная: покрыв волос тончайшей мембраной, предотвратить потерю белка и влаги во время последующего мытья, сушки, укладки волос. А вот втирание масла в кожу головы призвано решить проблемы обильной потери волос, их слабости и хрупкости, медленного роста.
Масла для волос: вся правда об использовании масел. Принцип действия, сушат ли блонд и способно ли масло увлажнить волосы?
Приветствую вас, дорогие читатели и сегодня хочу рассказать вам о маслах для волос.
Масло – отличный способ восстановить поврежденные волосы и в тоже время оно способно напрочь их высушить.
-Как так? – недоуменно спросит читатель и будет абсолютно прав.
В двух словах невозможно ответить почему масло панацея и яд одновременно, но я постараюсь во всех подробностях объяснить принцип действия масла, исходя из которого станет понятна такая разница в эффекте.
Первое, что вам нужно знать – это разделение на базовые и эфирные масла. Базовое масло – жирное, чаще всего идет в большом объеме, эфирное – концентрированное, легкое и идет в небольшом объеме.
Сейчас я буду вести речь исключительно о базовых маслах, потому что они способны реально восстановить волосы.
Что делают масла?
Основная функция масел – это питание, также, как и восстановление, но восстанавливающий эффект может проявиться далеко не сразу, и мы разберем почему.
В сети часто можно встретить упоминание о том, что масло увлажняет, но это неверно. Основная функция масла – питание, но говорить, что масло не увлажняет тоже не совсем верно. Почему? Как таковых увлажняющих свойств у масла и правда нет, но если копнуть глубже и разобрать принцип работы, станет понятно, что приписать ему увлажняющий эффект за счет способность удерживать влагу внутри волоса можно.
Итак, как это работает.
Дело в том, что базовые масла также можно разделить на два вида: обволакивающие и проникающие. Эта классификация обусловлена размером молекул.
Проникающие масла
Обволакивающие масла
Обволакивающие масла обладают большим размером молекулы, поэтому проникнуть в структуру не способны и оседают на поверхности волоса пленочкой (действие схожее с пленочкой, которую оставляют силиконы), которая препятствует испарению влаги.
- К обволакивающим маслам относятся: масло брокколи, масло арганы, масло жожоба, масло виноградной косточки, подсолнечное масло, касторовое масло, репейное масло.
Поэтому можно сказать, что есть масла, которые способны проникнуть внутрь и работать со структурой(проникающие), а есть те, которые работают исключительно на поверхности волоса(обволакивающие).
Для того, чтобы масло подействовало нужно:
- Во-первых, его нужно подогреть на водяной бане
- Во-вторых нанести на сухие волосы (если речь о проникающих маслах)
- В-третьих, выдерживать не менее 5 часов. Некоторым маслам нужно вплоть до 14 часов для того, чтобы проникнуть в структуру волоса.
Проникающие масла можно использовать всем, но с оговорками.
Масла эффективны для восстановления поврежденных волос, но все зависит от степени повреждений. Если ваши волосы превратились в ватку, потянув за которую, волосок тянется и затем рвется – тут уже пытаться что-то сделать каким-либо средством бесполезно, с том числе и маслом.
Масла действуют не сразу и здесь нужно запастись терпением. Эффект сначала начинает ощущаться тактильно, но на сильно поврежденных волосах может появиться далеко не в первые месяцы. Например, восстанавливая ужасно сухую паклю после омбре, я не ощутила, а именно увидела эффект примерно через год регулярного использования масел.
Как часто использовать масла? От одного до двух раз в неделю, чаще не стоит.
Обволакивающие масла хорошо подходят для использования в качестве несмываемого средства и для придания блеска волосам.
Но именно они могут сушить волосы. Все дело не в том, что они плохие, дело в состоянии волос. Если волосы очень повреждённые, но не настолько, чтобы отваливаться, они скорее всего очень пористые. Это значит, что их способность удерживать влагу внутри волоса нарушена и если вы начнете заливать такие волосы обволакивающими маслами, может стать только хуже.
Для того, чтобы использовать обволакивающие масла изначально нужно восстановить липидный слой при помощи хотя бы проникающих масел, в идеале добавить еще восстанавливающий уход, содержащий протеины, кератин и эластин с коллагеном и лишь потом браться за использование обволакивающих масел, ибо вместо пользы при неграмотной эксплуатации может получиться вред.
Масла сушат волосы?
Если исключить момент, который я только что я объяснила – нет.
Но часто я слышу, что девушки не жалуют масла, потому что с ними их блестящие насиликоненные волосы превращаются в сухую паклю.
И здесь дело чаще всего не в том, что масла сушат. Да, момент индивидуальной неподходимости того или иного масла никто не исключает и масло, как любое другое средство может не подойти, но когда у вас один и тот же эффект от всех масел, то есть превращение насиликоненных блестящих и гладких волос в сухие с кучей торчунов по длине, дело тут далеко не в том, что масло не подходит и сушит, а только в том, что это истинное состояние ваших волос о котором вы просто забыли при помощи силиконов.
Силиконы не лечат и ничего не восстанавливают, они лишь способны скрыть проблему.
А масло вымывает силиконы и в данном случае, показывает лишь то состояние в котором на самом деле находятся волосы.
Тут каждый выбирает сам, он за реальное восстановление волос при помощи рабочих активных компонентов, либо же за маскировку по средством силиконовых средств.
Сейчас же вернемся к маслам.
Теперь, когда вы уже знаете о том, какие масла бывает, как их использовать, расскажу о том эффекте, который они дают.
Эффект от масел на волосах
Масла напитывают волосы, возвращают им естественный блеск и при длительном применении восстанавливают.
С маслами волосы становятся шелковистыми, блестящими и что очень важно, испорченные жесткие волосы при их помощи возвращают природную мягкость и упругость.
Как выбрать качественное масло
Но для того, чтобы масло подействовало помимо всего прочего еще важно еще и его качество.
Наилучший эффект дают нерафинированные масла холодного отжима.
Причем это не те масла, которые продаются в аптеках. Чаще всего там химическое не пойми, что, если мы сейчас не говорим о пищевых вариантах.
Масла должны быть качественными, иначе я соглашусь с мнением, что масло может сушить. Да, действительно, некачественное масло способно высушить волосы, потому что от масла там одно название.
Какие масла качественные?
Мне нравятся масла фирмы СпивакЪ. Также я могу отнести к хорошим вариантам масла мастерской Олеси Мустаевой, фирмы Барака, Леврана, Мико.
Но есть интересный момент. Не всегда вам нужно косметическое масло. Если какое-либо масло вы встретили в пищевом отделе – советую отдать свое предпочтение ему. Чаще всего у него неплохое качество, больший объем и такая покупка получается более приятной по цене.
Завершу отзыв своим скромным результатом после использования масел. До и после говорит само за себя, хотя, казалось бы, осветленные испорченные волосы и масла несовместимы. Но теперь вы уже знаете, что это не так.
В заключение
Наверняка, вы не раз задавались вопросом о том, в чем секрет красивых и густых волос восточных красавиц. Конечно, не последнюю роль играют традиции питания и генетические особенности.
Но самое главное заключается в том, что азиатки, арабки и другие представительницы восточного мира активно используют в уходе за волосами растительные масла. Порадуйте и свои локоны роскошными природными дарами. Первые положительные результаты станут заметны уже через месяц. А описанные выше советы обязательно понравятся вашим подругам и родственницам.
Как правильно смывать?
Тщательно смыть масло с волос можно, дважды промыв их шампунем. Но поскольку в нем присутствуют химические компоненты, которые могут свести на нет всю пользу процедуры, лучше воспользоваться другим средством. Шевелюру очищают с помощью разбавленного водой яичного желтка, горчичного порошка, травяного настоя из ромашки или крапивы, воды с лимонным соком и яблочным уксусом.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.