Комплексное и эффективное избавление от перхоти в домашних условиях

Как избавиться от перхоти на голове

Сильная перхоть и зуд — это верные признаки себореи, нарушения работы сальных желез. Себорея бывает сухой, жирной, смешанной, трубчатой и т. д. — в соответствии с видами перхоти и её локализацией. Если же у вас чешется голова, отслаиваются чешуйки и слабо выпадают волосы — это симптомы себорейного дерматита, неприятного заболевания, поражающего кожу головы и волосяной покров. Чаще всего при этом появляются жирные и большие чешуйки жёлтого или желтовато-белого цвета.

Если при этом не принимать никаких мер, будет развиваться гнездовая алопеция, то есть на поражённых себорейным дерматитом участках головы постепенно выпадут все волосы. Но каким бы видом себореи человек ни страдал, нужно не только бороться с перхотью, но и устранить причину её появления. Вылечить перхоть любого типа можно с помощью различных средств, и в этой статье собраны наиболее действенные способы лечения перхоти в домашних условиях. Но перед этим о видах себореи: их знание поможет подобрать правильные средства.

Перхоть на голове: причины

К образованию белых хлопьев приводит ряд факторов, которые связаны с внутренними процессами в организме. Чаще всего появление вызвано следующими причинами:

• курение,
• эндокринные нарушения,
• неправильный уход,
• снижение иммунитета,
• несбалансированное питание,
• недостаток витаминов,
• кожные заболевания,
• стрессы,
• проблемы с пищеварением.

Лечебные шампуни

Первый и основной способ – использовать для мытья головы специальные средства, нормализующие работу сальных желез и состояние кожи головы. В составе шампуня должны быть средства, действующие против грибка. Это могут быть деготь, цинк, селен, сера. Желательно, чтобы в шампуне не было ПАВ, ароматических отдушек и иных веществ, которые могут вызвать раздражение. При выборе средства нужно учитывать его совместимость с типом волос: они бывают для нормальных, жирных или сухих волос.

В эту же категорию можно отнести дегтярный шампунь. Но его нужно использовать длительно, регулярно. Многим не нравится его специфический запах.

Удобно использовать серии косметических и лечебных средств. Примером может служить Сульсена против перхоти. Серия включает шампунь, масло и крем. Средства от перхоти подходят для мужчин и женщин. Ими легко и просто пользоваться, при этом они дают действительно стойкий эффект.

Как восстановить водный баланс?

• Выпевайте в сутки около 2 литров простой чистой воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, но лучше все же избегать газированных напитков.
• Хороша для питья талая вода (у нее другая структура). Заморозьте воду в морозильной камере, потом дайте ей оттаять и процедите ее. Не кипятите.
• Суточную норму воды распределяйте так, чтобы две трети ее приходилось на первую половину дня, на ночь не пейте больше полстакана жидкости.
• Пейте медленно, мелкими глотками, с удовольствием.
• Если вы привыкли к режиму пустыни, не пытайтесь за неделю восстановить нормальный водный баланс. Делайте это постепенно.
• Проконсультируйтесь с врачом, если вам требуется особый питьевой режим.

Методы борьбы с появившейся перхотью на коже головы

Комплексный подход к лечению очаговой перхоти поможет эффективно избавиться от неприятных симптомов и белых хлопьев, предотвращая новую вспышку заболевания.

Если на голове появилось много чешуек, кожа раздражена и зудит, рекомендуется:

• Обогатить рацион питания витаминами А, С, группы В и сбалансировать привычное меню – поддержите состояние кожи и волос изнутри.
• Записаться на консультацию к врачу трихологу или дерматологу.
• Обеспечить волосам и коже головы достаточный домашний уход. Приобретите специализированные средства для очищения скальпа от излишков себума и ороговевшего слоя эпидермиса: шампуни, кондиционеры, пилинги, лосьоны по типу перхоти и волос.
• Обратиться к косметологу для проведения салонных процедур против перхоти.

Косметические средства

Определившись с основными причинами, от чего появляется перхоть, можно приступать к выбору шампуня. Чаще всего проблему можно решить самостоятельно при помощи соответствующего ухода. Обращайте внимание на состав средства: формулы продуктов против перхоти содержат компоненты, известные своими фунгистатическими свойствами.

В него должны входить следующие ингредиенты:

• вещества, обладающие противогрибковой, антибактериальной активностью (дисульфид селена, цинка пиритион, пироктон оламин);
• кератолитики (отшелушивающие ингредиенты), помогающие устранить ороговевшие клетки с поверхности кожи (салициловая, липогидрокси-, молочная кислоты и механические абразивы);
• регуляторы выработки кожного сала (салициловая кислота, черная глина, древесный уголь);
• успокаивающие ингредиенты для смягчения зуда и снятия воспаления (глицерин, термальная вода);
• питательные вещества и антиоксиданты для восстановления клеток кожи и нормализации их работы (витамин Е), обеспечивающие защиту от свободных радикалов и укрепляющие барьерные функции кожи.

Дополнительно в основу формул средств по уходу против перхоти могут быть включены охлаждающие и освежающие и ингредиенты (ментол, масло чайного дерева).

• Интенсивный шампунь Kerium DS против перхоти с микроотшелушивающим эффектом для волос эффективно устраняет стойкую перхоть и шелушение, успокаивает кожу скальпа. Стойкий эффект в борьбе с перхотью обусловлен запатентованной технологией микроотшелушивания LHA (липо–гидрокси–кислота совместно с салициловой кислотой). Уже после первого применения заметно уменьшается шелушение и зуд, исчезает ощущение дискомфорта. Через 3 недели после начала использования перхоть полностью исчезает.

Салонные процедуры

Одной из наиболее эффективных косметологических процедур по избавлению от перхотие на голове является мягкий пилинг кожи. Именно глубокая деликатная чистка помогает избавиться от ороговевшего слоя клеток и улучшить обменные процессы клеток.

Помимо пилинга специалисты выделяют следующие эффективные салонные услуги:

• ультразвуковая чистка скальпа;
• лечебные маски глубокого действия, направленные на регенерацию тканей, смягчение, увлажнение и питание;
• криомассаж – процедура массажа с применением жидкого азота;
• мезотерапия – микроинъекции комплекса различных компонентов, необходимых для улучшения состояния кожи головы и волос.

Что такое перхоть?

Кожа постоянно обновляется, роговой слой кожи полностью сменяется примерно за 4 недели. Это касается и кожи головы, однако в норме человек не должен этого замечать. Во время расчесывания и мытья головы кожа скальпа очищается, поэтому на прядях не остаются белые хлопья.

Перхоть – это патологический процесс обновления кожи головы, при котором образуется избыточное количество ороговевшего слоя. Мытье не может устранить все частички кожи, поэтому они становятся видимыми глазу. Чешуйки пропитаны кожным салом, поэтому они легко фиксируются на волосах и одежде.

Причины появления перхоти?

Перхоть считается формой себорейного дерматита, который возникает под влиянием наследственного фактора.

Механизм формирования перхоти на фоне себореи выглядит следующим образом:

• при нарушении обмена веществ повышает продуцирование кожного сала;
• повышенная жирность кожи нарушает местные метаболические процессы;
• кожа начинает обновляться быстрее, роговой слой утолщается.

Причины нарушения гормонального фона могут быть патологическими или связанными с образом жизни человека. К первой категории причин относят заболевания ЦНС, эндокринной системы, недостаток витамина А, инфекции. Ко второй категории: неправильное питание с преобладанием сладостей и жирных блюд, а также нарушение личной гигиены.

Какие заболевания могут провоцировать появление перхоти?

Перхоть может быть проявлением следующих патологий:

• экзема;
• себорея;
• псориаз;
• дерматомикоз.

Несколько факторов могут присутствовать одновременно. Для выявления причины явления следует обратиться к трихологу или дерматологу.

Методы борьбы с перхотью

Лечение перхоти должно быть комплексным. Даже после того, как симптомы исчезнут, нужно регулярно повторять наиболее эффективные для конкретного пациента методы лечения в целях профилактики.

Прежде всего, важно нормализовать липидный обмен в организме. Сделать это можно при помощи коррекции питания, приема лекарственных препаратов, нормализации гормонального фона.

Специальная косметика

Шампуни являются самым доступным методом терапии перхоти. Они должны быть лечебными, в их составе обязательно должны присутствовать:

• салициловая кислота, отшелушивающая кожу;
• деготь, восстанавливающий цикл обновления кожи;
• ихтиол, купирующий воспаление на коже.

Если причина явления – грибок, шампуни и лосьоны должны включать в рецептуру компоненты:

• бетаметазон;
• клотримазол;
• циклопирокс;
• кетаконазол;
• бифоназол.

Шампуни следует применять постоянно, и лишь после того, как чешуйки кожи перестанут появляться на волосах в промежутках между мытьем, можно мыть волосы ими реже.

Мезотерапия

Мезотерапия – метод, применяемый в косметологии и дерматологии, представляющий собой введение в глубокие слои кожи специального коктейля при помощи уколов тонкой иглой.

В процессе процедуры возникает приток крови к коже скальпа, который активизирует обменные процессы. А специально подобранный препарат нарушает механизм образования перхоти, например, уменьшает избыточное продуцирование кожного сала.

В результате курса мезотерапии перхоть уменьшается или исчезает, ускоряется скорость роста волос, шевелюра становится более густой.

Существуют приборы для домашнего проведения процедуры. Человек может самостоятельно нанести на кожу головы специальный состав, который вбивается в ткани при помощи массажера с иголками. Эффект от такой процедуры меньше, чем от введения лекарства через иглу специалистом.

Плазмотерапия

Плазма – это часть человеческой крови, которую используют для введения в организм человека при различных заболеваниях. Для применения в косметических целях обычно берут кровь самого пациента, чтобы не возникло отторжения или патологической реакции со стороны иммунитета.

Плазмотерапия может проводиться только в условиях медицинского учреждения. Сама процедура не занимает больше получаса: у человека берут кровь, помещают ее в специальный аппарат, где она преобразуется в плазму. Ее вводят при помощи шприца в кожу головы.

В результате происходит стимуляция обновления кожи и ее усиленное питание. Кровообращение, улучшающееся в результате уколов, также благотворно влияет на избавление от перхоти.

Дарсонваль

Дарсонваль – процедура, в ходе которой происходит воздействие на кожу малых разрядов тока. Воздействие не может повредить или сжечь волосы, но оно способно повлиять на метаболизм кожи.

Во время работы прибор уничтожает микроорганизмы, которые могли стать катализатором развития патологического процесса. Это происходит за счет высвобождения ионов во время разряда тока.

Положительным свойством Дарсонваля является местный успокаивающий эффект, полезный для тех людей, которые сталкиваются с сильным зудом на фоне перхоти. Но у метода есть внушительный список противопоказаний, поэтому перед началом курса следует посоветоваться со специалистом.

Профилактика перхоти

Предупредить образование перхоти можно, соблюдая стандартные правила ухода за кожей головы:

• волосы следует регулярно мыть, не дожидаясь их полного загрязнения;
• не наносить на прикорневую часть масла;
• отказаться от косметических средств с агрессивным составом;
• не сушить волосы горячим феном;
• не злоупотреблять процедурами для волос в салонах красоты;
• носить на морозе головной убор.

Также важно следить за общим состоянием здоровья, регулярно посещать врача и проходить медицинские обследования в превентивных целях.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для волос Вы можете в разделе: «Косметика для волос»

Любопытные вопросы

Сколько волос в день должно выпадать?

По мнению трихологов, выпадение в день до 20 волос – норма. Большая потеря волос может быть спровоцирована многими факторами, например, беременность, менопауза, лечение гормональными препаратами, сушка волос феном или химической завивкой, неподходящий уход.

Нужно ли мыть голову перед окрашиванием?

Лучше не мыть. Дело в том, что на коже головы регулярно образуется слой жира и отмерших клеток, именно он сгорает при окрашивании. Во время мытья этот слой смывается, поэтому краска, хоть и щадящая, повреждает кожу головы.

Можно ли с помощью лабораторного исследования волос определить, каких веществ в организме человека не хватает?

Нет, можно лишь выявить повышенное содержание в организме ртути, мышьяка или свинца. Но пока этим анализом нельзя выявить дефицит витаминов или конкретных микроэлементов.

Волосы — это мертвый орган?

Волос – это мертвый протеин, но фолликул, из которого растет волос — живой. Поэтому правильное питание имеет большое значения для здоровья волос. Волосяные фолликулы любят белковые продукты, а также еду, содержащую цинк, медь и витамин А.

Страдают ли волосы из-за частых диет?

Да, конечно. Когда организм переваривает пищу, он сначала направляет питательные вещества к внутренним органам, а только потом к волосам и ногтям. Поэтому, нехватка в организме полноценного питания бумерангом бьет по волосам и ногтям, это сразу же видно.

Есть ли разница между лечебными и обычными средствами по уходу за волосами?

Да, есть. В лечебных средствах концентрация активных компонентов выше, но такие шампуни и мази должны быть назначены строго врачом и применяться не более 1,5 месяца. Косметические средства могут применяться дольше, но их действие намного слабее.

Когда обращаться к врачу для лечения перхоти

Обратитесь к врачу, если перхоть не проходит после двух недель использования специального шампуня. Возможно, потребуется более серьезное лечение. Это особенно важно, если вы полагаете, что перхоть вызвана себорейным дерматитом. Кроме того, врач сможет исключить другие заболевания, например, псориаз — для них требуется отдельное лечение. При подозрении на грибковую инфекцию (например, стригущий лишай) врач может взять соскоб с кожи и отправить ее на лабораторный анализ.

С помощью сервиса НаПоправку вы можете найти врача:

• дерматолога — специалиста, который занимается лечением всех кожных болезней;
• для ребенка — педиатра, который поможет с лечением себорейного дерматита у новорожденных, а при необходимости направит к дерматологу.

Что такое перхоть?

Перхоть – дерматологическое заболевание, провоцируемое грибком Malassezia. Данный грибок присутствует практически у всех людей, развиваясь даже в здоровой флоре головы.

Однако в случае, когда естественные защитные барьеры дермы ослабевают, грибок активизируется, ускоряя рост эпидермальных клеток. Процессы естественного отшелушивания «отмерших» слоев кожи значительно ускоряются.

В результате описанных процессов на голове образуется огромное количество чешуек, появляется раздражение кожи и нестерпимый зуд. Волосы становятся тоньше, суше, секутся на концах.

Несвоевременное реагирование на проблему может стать причиной появления себорейного дерматита – заболевания, провоцируемого усилением выработки сальных секретов и изменениями в химическом составе кожи головы.

Многим знакома досадная проблема: темная одежда — табу, ведь светлые хлопья, которые постоянно сыпятся с кожи головы, особенно заметны на ней. Перхоть достаточно неприятная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.

Отшелушивание кожи головы — нормальное явление, но при нарушении процессов, происходящих в дерме, при более быстром отторжении ороговевших клеток былые хлопья или перхоть, можно увидеть невооруженным глазом.

Почему появляется перхоть?

Перхоть может быть вызвана множеством факторов — зачастую невозможно определить отдельные триггеры.

Наиболее частые причины:

• наследственная предрасположенность
• склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
• гормональные колебания
• стресс
• климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
• неправильный уход за волосами
• дрожжеподобные грибки

На коже головы, как и на всей коже, присутствуют грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под влиянием определенных факторов может возникнуть неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо развивается, когда сальные железы производят много кожного сала.

Перхоть: что делать

Постараться найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие избавиться от перхоти: неправильный уход за волосами, краску вызывающую аллергию, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном или плойкой.

Как правильно мыть голову, если есть перхоть?

Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale в аптеках предлагают специальные обезжиривающие шампуни, в составе которых присутствуют средства, противодействующие росту грибка.

Высокая частота рецидивов при лечении перхоти представляет собой серьезную проблему, поэтому рекомендуется сначала использовать лекарство для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать это средство для профилактики (один раз в неделю до шести месяцев).

Между отдельными процедурами волосы рекомендуется мыть обычным, очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на голове, безвредны и не заразны, но очень неэстетичные, поэтому с этим надо что-то делать, и пациенты стараются избавиться от перхоти любыми методами.

Полезные советы от перхоти

Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен сам для себя выяснить, какой совет против перхоти подходит и работает лучше всего.

Советы по борьбе с перхотью:

Хорошо смывайте шампунь. Не используйте для мытья волос горячую воду, не сушите волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно. Расчесывайте волосы чаще, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распределяется по волосам, тем самым лишая дрожжи питания.

Даже если кожа головы чешется, важно не расчесывать ее. В худшем случае можно расчесать голову до ран, которые приведут к воспалению и инфекциям кожи головы.

Следует полностью избегать агрессивных агентов, раздражающих кожу головы.

Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».

Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.

Шампуни против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни против перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.

Солнце помогает от перхоти, поэтому дайте коже и волосам подышать свежим воздухом.

Делайте массаж кожи головы каждый день — на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.

Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 чашке 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус — эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой — запах исчезнет после высыхания волос.

Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти

Если от перхоти не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти?», найдет причину появления перхоти, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.

В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:

Компьютерная диагностика

В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.

Генетический тест «Трихология»

Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.

Чем мыть голову от перхоти

Чтобы быстрее убрать перхоть с головы и препятствовать ее повторному появлению, обратите внимание на то, чем мыть голову. Хороший вариант — лечебные шампуни с сульфидом селена (самым эффективным ингредиентом против перхоти). Этот компонент снижает количество отмирающих клеток кожи (белых хлопьев и чешуек). Специалистам Vichy Dercos удалось создать хорошее средство (шампунь) от перхоти с высокой концентрацией Селена DS, обладающего уникальными свойствами восстановления микробиомного баланса кожи головы – то есть бактериальный баланс и барьерные функции. Именно это и необходимо для того, чтобы помыть голову и избавиться от перхоти домашними средствами (независимо от того, жирная она или сухая). Приобрести шампунь против перхоти можно в аптеке или в нашем официальном интернет-магазине.

Чтобы быстрее убрать перхоть с головы и препятствовать ее повторному появлению, обратите внимание на то, чем мыть голову. Хороший вариант — лечебные шампуни с сульфидом селена (самым эффективным ингредиентом против перхоти). Этот компонент снижает количество отмирающих клеток кожи (белых хлопьев и чешуек). Специалистам Vichy Dercos удалось создать хорошее средство (шампунь) от перхоти с высокой концентрацией Селена DS, обладающего уникальными свойствами восстановления микробиомного баланса кожи головы – то есть бактериальный баланс и барьерные функции. Именно это и необходимо для того, чтобы помыть голову и избавиться от перхоти домашними средствами (независимо от того, жирная она или сухая). Приобрести шампунь против перхоти можно в аптеке или в нашем официальном интернет-магазине.

• керамид Р, быстро повышающий защитные свойства волос, что так важно при борьбе с себореей, а также их устойчивость к воздействию внешних факторов;
• салициловая кислота, для мягкого и эффективного отшелушивания ороговевших клеток кожи головы с перхотью (чешуек);

Что еще помогает от перхоти? Конечно, это витамин Е, естественный антиоксидант с противовоспалительными свойствами, для защиты от воздействия свободных радикалов.

В линейке шампуней против перхоти представлены эффективные средства для разной кожи головы: интенсивный шампунь-уход для сухой, жирной, а также чувствительной кожи головы. Ну, а чтобы лечение перхоти и себорейного дерматита приносило удовольствие, каждое средство обладает уникальным ароматом.